Friss hírek Szerencsről és a térségből, közélet, sport, szórakozás. https://szerencsihirek.hu/cimkek/1058-brogyanszki-szaszak-brigitta 2026-06-26T03:51:44+02:00 Szerencsi Hírek szerencsihirek.hirlevel@gmail.com Joomla! - Open Source Content Management 2023-12-15T12:28:51+01:00 2023-12-15T12:28:51+01:00 https://szerencsihirek.hu/kultura-hagyomany/4185-karacsonyi-jogagyakorlatok Nagy István

<p><span style="font-family: helvetica;"><strong>Az évnek azon időszakába léptünk amikor inkább vágyunk a meleg pokróc puha ölelésére és forró tea kortyolgatására. Bekuckózunk, bezárkózunk és a pihenésnek szenteljük az időt. Az alábbi írásban Brogyánszki-Szaszák Brigitta, szerencsi kötődésű hatha jóga oktató mutat be néhány egyszerű jógagyakorlatot.</strong></span></p>

<p><span style="font-family: helvetica;"><strong>Az évnek azon időszakába léptünk amikor inkább vágyunk a meleg pokróc puha ölelésére és forró tea kortyolgatására. Bekuckózunk, bezárkózunk és a pihenésnek szenteljük az időt. Az alábbi írásban Brogyánszki-Szaszák Brigitta, szerencsi kötődésű hatha jóga oktató mutat be néhány egyszerű jógagyakorlatot.</strong></span></p> 2023-11-06T14:16:59+01:00 2023-11-06T14:16:59+01:00 https://szerencsihirek.hu/kultura-hagyomany/4142-stresszoldas-jogaval Nagy István

<p><span style="font-family: helvetica;"><strong>Rohanó életünk velejárója a stressz. Az optimális egyensúly fenntartása érdekében mindennap tennünk kell azért, hogy életünk egészséges és boldog legyen.&nbsp;Szerkesztőségünket Brogyánszki-Szaszák Brigitta, szerencsi kötődésű hatha jóga oktató kereste fel. Az alábbi írásában remek tanácsokkal szolgál mindazoknak, akik kacsintgatnak a jóga felé.</strong></span></p>

<p><span style="font-family: helvetica;"><strong>Rohanó életünk velejárója a stressz. Az optimális egyensúly fenntartása érdekében mindennap tennünk kell azért, hogy életünk egészséges és boldog legyen.&nbsp;Szerkesztőségünket Brogyánszki-Szaszák Brigitta, szerencsi kötődésű hatha jóga oktató kereste fel. Az alábbi írásában remek tanácsokkal szolgál mindazoknak, akik kacsintgatnak a jóga felé.</strong></span></p>