https://szerencsihirek.hu/cimkek/1058 Fri, 26 Jun 2026 03:50:11 +0200 Joomla! - Open Source Content Management hu-hu szerencsihirek.hirlevel@gmail.com (Szerencsi Hírek) https://szerencsihirek.hu/kultura-hagyomany/4185-karacsonyi-jogagyakorlatok https://szerencsihirek.hu/kultura-hagyomany/4185-karacsonyi-jogagyakorlatok Az évnek azon időszakába léptünk amikor inkább vágyunk a meleg pokróc puha ölelésére és forró tea kortyolgatására. Bekuckózunk, bezárkózunk és a pihenésnek szenteljük az időt. Az alábbi írásban Brogyánszki-Szaszák Brigitta, szerencsi kötődésű hatha jóga oktató mutat be néhány egyszerű jógagyakorlatot.

]]> Karácsonyi jógagyakorlatok Fri, 15 Dec 2023 12:28:51 +0100 https://szerencsihirek.hu/kultura-hagyomany/4142-stresszoldas-jogaval https://szerencsihirek.hu/kultura-hagyomany/4142-stresszoldas-jogaval Rohanó életünk velejárója a stressz. Az optimális egyensúly fenntartása érdekében mindennap tennünk kell azért, hogy életünk egészséges és boldog legyen. Szerkesztőségünket Brogyánszki-Szaszák Brigitta, szerencsi kötődésű hatha jóga oktató kereste fel. Az alábbi írásában remek tanácsokkal szolgál mindazoknak, akik kacsintgatnak a jóga felé.

]]> Stresszoldás jógával Mon, 06 Nov 2023 14:16:59 +0100